Sentimientos Ansiosos de Insuficiencia.

 

      Los problemas pueden abrumarnos tanto al punto de hacernos sentir ansiosamente  insignificantes e incapaces de hacer algo por satisfacer nuestras necesidades básicas de la vida. La buena noticia es que hay una manera de superarlo y experimentar una paz real. Ahora, piensa en ¿cómo el saber y creer afectara tus pensamientos y decisiones hoy?.

    Tenemos dos opciones: podemos intentar hacer lo que podamos basándonos en nuestra capacidad, o  confiar en quién es Dios. En  Mateo 6.25 nos recuerda: “Por tanto os digo: No os afanéis por vuestra vida, qué habéis de comer o qué habéis de beber; ni por vuestro cuerpo, qué habéis de vestir. ¿No es la vida más que el alimento, y el cuerpo más que el vestido? Saber y recordar continuamente quién es Dios nos prepara para cada situación que se presenta en la vida

     Pero Cristo nos aconseja “mirar las aves del cielo” (Mateo 6:26). Parecen pequeñas e insignificantes, sin embargo, Dios asume la responsabilidad de alimentarlas. Nunca las vemos plantando semillas o cosechando. Son totalmente inadecuadas para esa tarea y ni siquiera pueden sostener una azada o una pala, la insuficiencia de ellas es suplida  por la todasuficiencia de Dios.   

     Si Dios se preocupa tanto por las ave, podemos estar seguros de que también será fiel para satisfacer nuestras necesidades somos mas valiosos para El, pero   desea que confiemos y creamos. En Mateo (9,27) se  nos dice:  «  Hágase en vosotros según vuestra fe". Es otra manera de decir que lo que creemos de verdad se convierte en nuestra realidad y determina lo que nos sucede.    

     En conclusión La clave es tener fe y creer la Palabra eterna e inmutable de Dios. Romanos 10:17 dice: "Entonces, la fe viene por el oír y el oír por la palabra de Dios". Cuanto más leemos y confiemos lo que  la biblia declara esto de Dios: Si estamos dispuestos a creer que con su ayuda todasuficiente seremos capaces de hacer  superamos los sentimientos de incapacidad al confiar en el SEÑOR.

 

Prioridades mal establecidas

     

  En la actualidad, son más las personas que temen el cambio y se preocupan por el futuro que se ha considerado esta época como  la era de la Ansiedad. Una forma de garantizar los cambios es fijarnos, determinar y dirigirlo con prioridades  que nos permiten instilar sentido y propósito en todo lo que hacemos.

      Una frase célebre sobre que lo hace falta hacer con las circunstancias cambiantes es la de Quinto Horacio Flaco quien dice: «Lo que hace falta es someter a las circunstancias, no someterse a ellas.» es decir  la elección es nuestra enfocarnos en  pensar cómo  superar toda adversidad

      Generalmente las personas se enfocan sus prioridades  satisfacer las necesidades  básicas propias y de otros como, comer, beber, vestir, el aquí y él ahora al respecto  Víctor Frank, escribió que la máxima necesidad humana es tener la sensación de sentido y propósito en la vida. Las prioridades nos dan esa sensación de sentido y propósito, la elección es nuestra establecer y enfocarnos en las adecuadas hasta  lograr alcanzar nuestro propósito de vida

     Las personas ansiosas carentes de felicidad piensan, hablan, se preocupan  la mayor parte del tiempo, de lo que no quieren, hablan de sus problemas, preocupaciones, de quién es el culpable de unos y otras  con frecuencia olvidamos  que la elección  es  nuestra lo que consideramos nuestra principal prioridad.

     El analfabetismo bíblico es desenfrenado incluso en la iglesia. sobre quiénes somos y qué queremos es prácticamente todo lo que conseguimos en la vida. En Proverbios (23,7) se dice que como un hombre «piensa en su corazón, así es». Esto significa que siempre actuamos exteriormente basándonos en nuestras creencias y convicciones más profundas sobre nosotros mismos.

     Los cristianos actuales  se han vuelto ansiosos, débiles y mundanos, siguiendo prioridades mal establecidas basadas en las modas del mundo e imitando la cultura popular en lugar de cumplir con nuestro principal propósito de ser sal de la tierra y luz para un mundo oscuro.

    En fin la elección es nuestra de superar la ansiedad que produce elecciones equivocadas o confiar en el Señor para que nos provea y cuide. En la biblia dice: “buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas” (Mateo.6 33). El Señor use este pasaje bíblico para ayudarle a superar los momentos de miedo y ansiedad en su vida al SER El su prioridad.

¿Tienes Miedo a las circunstancias presentes y futuras?

 

Todos tenemos motivos para preocuparnos y angustiarnos, por situaciones de diversas índoles desde personales  muy sencillas hasta las más  complicadas  que pueden estar dentro o fuera de nuestro alcance de solución como son inestabilidad política de los países o los conflictos globales que nos afectan.

Las amenazas más serias al bienestar físico, emocional y espiritual de las personas  provienen de adentro, no del ambiente que los rodea. Es decir nosotros podemos elegir pero con frecuencia permitimos que  el miedo, las dudas y ansiedades nos asalten, al poner la confianza plena en nuestros recursos, capacidades y entorno para resolver  los “qué pasaría si“

     Estas situaciones algunas críticas causan mucho temor, pero gran parte de nuestra ansiedad se debe a problemas cotidianos acumulados en el transcurrir del tiempo viviendo nuestros días con tensiones que nos roban la paz  y alegría. La ansiedad es un estado emocional de angustia provocada por situaciones presentes o futuras  que domina nuestros pensamientos y  mente  halàndola hacia dos caminos, a  una encrucijada donde no sabemos qué decisión es la correcta.  

   Al respecto a las circunstancias presentes y futuras de la biblia dice en Mateo 6: 34 que: “….Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su afán. Basta a cada día su propio mal. Es decir que nuestra reacción a las circunstancias que enfrentamos la manera de hacerlo  es nuestra elección.

     En fin si es una elección suya  y mía podemos decidir hoy  seguir  ansiosos  o  elegir  poner toda nuestra ansiedad en las manos de Dios,  al depositar nuestra confianza  “porque Él cuida de nosotros”. (1 Pedro  5.7).

 

Riesgos de la Ludopatía y juegos online

     El ascenso hacia la enseñanza digital implica el desarrollo de  programas educativos dirigidos a las personas y los grupos con mayor riesgo que  pueden ser de utilidad para evitar las adicciones ,en unidad al control que pueden ejercer los  padres y docentes todos debemos evitar las adicciones que no vienen en forma convencional sino virtual para guiar en el buen uso de los dispositivos  además de  garantizar la salud física, mental y emocional evitando en  los niños para evitar la Obsesión y adicción  por los juegos online, 

    ¿Qué es la Ludopatía? es la adicción patológica a los juegos de azar ,deseo irrefrenable de seguir apostando a pesar de los estragos que esto causa en tu vida. Las apuestas pueden estimular los sistemas cerebrales de recompensa al igual que las drogas o el alcohol, y causar adicción es un trastorno grave que puede destruir vidas, un patrón que se vuelve cada vez más destructivo con el tiempo. 

    Un factor de riesgo asociados a la ludopatía: es la edad es más frecuente en personas jóvenes y de mediana edad ademas de ciertas características de la personalidad como el ser una persona muy competitiva, impulsiva, inquieta o que se aburre fácilmente puede aumentar el riesgo de padecer ludopatía, sobre todo si existen premios de reconocimiento o remuneración. En todo caso, se exacerba en ellos  la competitividad y la lucha por “ser más” que los demás a través de “ser”  o “tener más” que ellos.

     Son peligrosos los casinos virtuales en los que se engancha a los menores con victorias programadas al comienzo (utilizando dinero virtual), malgastando su recurso más valioso el tiempo,luego les hacen pasar a una segunda etapa donde tienen que poner ellos el dinero real con aumentos progresivos de cantidades.Los niños y los jóvenes  tienen factores de riesgo de sufrir ludopatía,por tanto es necesario  considerar la posibilidad de evitar las apuestas de todo tipo, las personas que tienen el habito de las apuestas  y los lugares donde estas se realizan.

     En los juegos online un ingrediente importante es la adicción a el propio desarrollo del juego, que les puede llenar de tensión, expectación y una fuerte sensación de inmersión (realidad virtual). Como padres podemos seleccionar  juegos adecuados para cada edad, educativos para ampliar sus conocimientos académicos  que, además de enriquecerlos mentalmente, no son tan competitivos ni adictivos.

 ¿Que son los Videojuegos y sus nuevos formatos?  Los videojuegos siempre han funcionado de esa manera: la pauta de consumo individualizada, con patrones marcadamente diferentes entre usuarios lleva ahí desde sus orígenes.  En la actualidad se busca  un formato de entretenimiento que una persona puede consumir a muy diversos ritmos, y que puede ajustar a sus preferencias,

 Para enfrentar estas adicciones es necesario buscar ayuda profesional  para el que aplique el tratamiento adecuado ante el primer signo de un problema para ayudar a evitar que la ludopatía empeore.El gran peligro en la adicción es el hecho de rendirse, de entregarse a otro poder permitiendo que la voluntad se torne pasiva. 

  Al concluir una recomendacion util al respecto de la ludopatia:Todas las adicciones tienen una raíz espiritual. La sanidad es completa cuando es  cortada  esta atadura.La biblia ofrece una verdadera libertad 2° Corintios 3:17 “Porque el Señor es el Espíritu; y donde está el Espíritu del Señor, allí hay libertad.” Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.

¿COMO REINICIO MI VIDA?

     Reinicio, es un término informático que significa  iniciar de nuevo una cosa que se había interrumpido o suspendido. Una expresión  que por su significado análogo podríamos compararlo con la palabra teológica de renovación que consiste el restablecimiento o reanudación de una cosa que se había interrumpido.Nuestra vida es mas que una cosa mas que un ordenador pero la utilizare para establecer algunas  comparaciones. 

      Así como un ordenador nuestra vida comienza desde el minuto uno, es rápida y eficiente para poder realizar sus tareas,con reinicio  Cada Amanecer ,Cada Hoy es una página en blanco en el  diario de nuestra vida: nítida, limpia y lista para que se desarrolle una hermosa historia. depende de nosotros, Dios pulsa el botón de reinicio cuando nos da un nuevo día,un nuevo mes, un nuevo año  para  un nuevo comienzo y no nos damos cuenta de eso por seguir atado al pasado. Isaías 43:18 dice:"No os acordéis de las cosas pasadas, ni traigáis a memoria las cosas antiguas He aquí que yo hago cosa nueva". Dios también puede llevarnos nuevamente  la su configuración inicial diseñada para nosotros.

     Al pasar el tiempo nuestra vida como un computador empieza a mover una gran cantidad de información, palabras, imágenes y actitudes comienzan acumularse en un lado  y  otro, ralentizando el proceso de  mover toda esa información que está en su memoria,  igualmente nosotros tenemos  la mente humana con excelente capacidades pero cumple estrictamente ese mismo proceso todo lo que percibe y que lo que el  individuo  acepta, sea positivo o negativo por eso podemos necesitar formatear para eliminar todo aquello que se encuentra dentro de la unidad de almacenamiento  nuestro disco duro o memoria. 

     En la informática, cómo en la vida misma, las relaciones perfectas nunca duran para siempre. Se ralentiza se hace más lenta una actividad o proceso haciendo tediosa por lo acumulado en nuestra memoria y  afectan la vida como : Las palabras de otros, las oportunidades perdidas que deseabas haber aprovechado, la culpa, falta de perdón  y demás las cargas en forma de preocupaciones  que recogemos por meses o incluso años  que llevamos y  negamos  que nos ayuden a llevar.

     ¿Sin embargo No sería agradable despertarse todos los días con esta actitud renovada y "reiniciada"?  Todos los días tenemos la oportunidad de decidir,  ser más pacientes, más indulgentes, más amables, más comprensivos y más generosos. Podemos corregir y aprender de los errores de ayer, escuchar más, discutir  menos, dejar el teléfono para mirar a nuestra pareja , familiares cercanos y empezar de nuevo,seguiremos cometiendo errores; pero podemos reiniciarnos todas las veces que sean necesarias, pero Dios nos da gracia, una y otra vez, hasta que finalmente somos reformados”.

    La vida de las personas es un continuo  reiniciar pero es necesario contar con las herramientas para solucionar este inconveniente, y ellas son la  confianza en Dios y nuestras capacidades, el perdón a nosotros mismos y a otros  y esperanza funciona  bien que ayuda a reordenar todos esos archivos  que se “desordenan” día a día

     Desde el momento en el que su ordenador está conectado al mundo virtual cosa similar ocurre con  su vida  en el mundo real se hace inmediatamente vulnerable a todo tipo de ataques las recomendaciones son: tenga un antivirus y actualice, evite  descargar ni instalar nada que no provenga de una fuente segura. para nuestra vida la biblia es el programa original verdadera para enfrentar todo ataque malicioso, como ocurre con un ordenador para funcionar tiene que estar conectado a una fuente de energía constante y tener una fuente de poder funcional así es nuestra vida al respecto el Salmo 48:14 dice:"Porque este es Dios, nuestro Dios por siempre jamás; Él nos guiará hasta la muerte"l

     Para concluir recuerde Toda  vida es valiosa. Dios no desperdicia nada. El tiene la capacidad soberana de modelar todo de acuerdo con Sus propósitos y Sus planes para nuestra vida. solo nos pide según . Romanos 12:2 No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta.No se desanime por la confusión y la decadencia de nuestro siglo cambiante.Dios nos da la oportunidad de reiniciar todos los días. 

    

Seguridad en la Era de la Ansiedad

      Todas las personas tenemos motivos para preocuparnos y angustiarnos, la vida no esta exenta de problemas que la pueden llenar de preocupaciones cuando llegan las situaciones criticas sean personales, asuntos familiares, necesidades materiales, problemas de salud, inestabilidad política o conflictos globales, la cadena es interminable de “qué pasaría si” y los peores escenarios llenan nuestros momentos de miedo y ansiedad  la vida.

    La ansiedad es una condición en la que la mente es arrastrada en dos direcciones diferentes,produce un estado emocional de angustia provocado por las circunstancias actuales o imaginarias  por miedo a lo que podría suceder en el futuro,que domina nuestros pensamientos e interrumpe nuestro sueño.Sin embargo generalmente, gran parte de nuestra ansiedad se debe a problemas cotidianos con soluciones que nos suenan muy sencillas, pero que nos resultan difíciles aplicarlas.

     La ansiedad es una reacción a nuestras circunstancias, pero también es una elección  personal.Y ¿qué podemos hacer para cambiar la manera en que reaccionamos? Los problemas abruman  tanto al punto de hacernos sentir insignificantes e incapaces de hacer algo al respecto pero la ansiedad se puede enfrentar y  vencer con la confianza  en que y en quien la depositamos .

     Cada vez que encontramos circunstancias que no podemos cambiar, por no tener las posibilidades de suplir nuestras necesidades materiales , por fijarnos prioridades equivocadas la única opción sabia es entregarlas al único que puede manejarlas y fijarlas es : Dios y seguir el consejo de su palabra la biblia Dios no desea que ganemos el mundo para el sino que “buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas” (Mateo 6: 33).

     Otra fuente de ansiedad es adelantarnos al mañana. Planear  el futuro es bueno, pero a veces nos sobrecargamos y nos conduce a la  presión y falta de tiempo la solución es entregar nuestros planes Cristo que nos dice: “Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su afán. Basta a cada día su propio mal” (Mateo 6: 34).

     Finalmente para superar la preocupación de la ansiedad, debemos adoptar una actitud de alegría y agradecimiento Dios  ha prometido satisfacer todas nuestras necesidades y protegernos con su paz y alegría. La elección es nuestra.

UN MUNDO DE PROBLEMAS

      

     Las transmisiones de noticias están dominadas por la incertidumbre mundial   estadísticas sobre la pandemia  del corona virus, disturbios civiles por libertades ciudadanas, recesión económica , bandas organizadas enfrentadas por disputas de territorio, elecciones  presidenciales polémicas y cuestionables ,magnicidio   e intento de magnicidio ,carros bombas,conflictos globales e innumerables señales de que el tejido moral de la sociedad occidental  actual se está desmoronando por completo  incrementando la ansiedad en la población .

     Todos estos acontecimientos importantes que ocurren en estos últimos meses han agravado la sensación de inquietud personal . Ninguna persona puede estar  exenta del miedo a las circunstancias sobrepasando el  estado de ánimo normal a uno temeroso,a medida que estos pensamientos ansiosos se multiplican, podemos buscar respuestas en nuestro entorno social , con  nuestros amigos y familiares, o en nosotros mismos, Pero la ansiedad no es un problema contemporáneo es tan antigua como la humanidad misma. 

      La vida está llena de incertidumbre pero el mejor remedio para la preocupación es un humilde reconocimiento de un  ancla  segura y  en una era de incertidumbre terrenal  las verdad bíblica que Dios tiene el control, sin importar cuán caóticas o catastróficas parezcan ser las cosas a nuestro alrededor”.“No sabéis lo que traerá el mañana” (Santiago 4:14). Esa no es razón para preocuparse por el futuro, pero es un recordatorio de que no somos los dueños de nuestro destino. La ansiedad refleja una falta de fe.

     Entonces, podemos concluir que  independientemente de lo que suceda con cualquiera de las crisis que actualmente dominan las noticias diarias, podemos descansar con absoluta certeza en la palabra de Dios la biblia, que declara: “que el  propósito de Dios será establecido y cumplido (Isaías 46:10) “Yo conté el final desde el comienzo y mucho antes de que sucediera. Yo afirmé: “Mi plan se cumplirá  y haré todo lo que yo quiero”. Es decir que el futuro está asegurado en las manos soberanas de Dios.

¿Podemos confundir el Mal con el Bien?

      La sociedad actual presenta situaciones que tradicionalmente se han considerado o entendido como malas defendiéndolas como buenas toleran la inmoralidad sexual bajo ciertas circunstancias aunque sea una afrenta contra el diseño biológico de Dios .Una muestra es lo referente al sexo  aunque la ciencia de  la biología demuestra claramente la realidad de dos géneros en la naturaleza masculino y femenino.Así mismo sucede con  la fornicación y el divorcio una vez mal visto por la sociedad e iglesia cristiana ahora se acepta  como "atajos hacia la felicidad".Dios todavía  llama pecado a la inmoralidad sexual, olvidando a  la Biblia  que dice: Dios lo juzgará.

    El ser humano siempre ha sido hábil en confundir el mal con el bien. Es por eso que algunas personas aman el mal y odian lo bueno;La Biblia dice a través del profeta Isaías: “Ay de los que llaman al mal bien y al bien mal; que ponen tinieblas por luz y luz por tinieblas; que ponen lo amargo por dulce y lo dulce por amargo! "(Isaías 5:20).Sin embargo hay  quienes hoy día  cuestionan las verdades expresadas en ella  al considerarla desde el punto de vista subjetivo o  como  términos de construcción social.

     

   Dios no ha cambiado. Sus estándares no se han rebajado. Y aunque  "Un acto incorrecto es correcto si la mayoría de la gente declara que no está mal". ¡Según este principio, podemos ver que nuestros estándares cambian de año en año de acuerdo con la preferencia  popular!.Por esta razón vemos que las malas conductas se glorifican en nuestros medios de comunicación, literatura, películas y en la iglesia y así mismo sucede con nuestra vida personal

  La justicia social moderna a menudo difiere de la justicia de la Biblia. En nuestro deseo de lograr el éxito rápidamente, es fácil confundir nuestros valores y llamar al mal bien y al bien mal. La honestidad fue una vez el sello distintivo del carácter. Pero se ha dejado de lado con una filosofía de "Está bien siempre y cuando no te atrapen  "Según la ocasión, así el comportamiento". Hemos cambiado nuestro código moral para que se ajuste a nuestro comportamiento en lugar de cambiar nuestro comportamiento para armonizarlo con nuestro código moral.

     En conclusión ¿Cómo podemos dejar de llamar bueno al mal?Hoy  vivimos en una sociedad en que nada es firme, de conciencias pervertidas Pero lo correcto es lo correcto incluso si nadie tiene razón, y lo incorrecto está mal incluso si todo el mundo está equivocadamente de acuerdo. Dios no cambia su ley moral para que se adapte a nuestro comportamiento.Santiago 3:17 cierra con este principio muy pertinente: “Por tanto, al que sabe hacer lo correcto y no lo hace, le es pecado”

    

¿Qué es lo que da sentido a la vida?

      

     La búsqueda del ser humano para responder "¿cuál es el significado de la vida?" ha existido desde el principio de los tiempos. El encontrar sentido a la vida puede verse como la motivación principal  y búsqueda de significado  de las personas   relacionada con la libertad de establecer, lograr metas como propósitos en la vida. 

    Viktor Frankl psiquiatra y neurólogo introdujo la teoría de la "dimensión de significado" o dimensión espiritual de los seres humanos. Basados en tres conceptos filosóficos y psicológicos basados en  libertad de voluntad, voluntad de sentido y sentido de la vida. Frankl mantuvo la creencia de que la libertad es la capacidad más importante de un individuo para elegir la propia actitud.

      La libertad de voluntad afirma que los seres humanos son libres de decidir y pueden adoptar una postura frente a las condiciones tanto internas como externas. La voluntad de significado establece que los seres humanos son libres de lograr metas y propósitos en la vida. El significado de la vida se basa en la idea de que el significado es una realidad objetiva y no una mera ilusión o percepción personal.Qué fácil es echar la culpa a los demás, a las circunstancias o al destino cuando realmente nosotros tenemos la libertad de elegir

     Sin embargo en la sociedad actual la mayoría de las personas por no tener una vida significativa  experimentan un  vacío existencial  fenómeno muy extendido . Consiste en la pérdida del sentimiento de  la vida significativa se manifiesta sobre todo en un estado de tedio, el significado concreto de la vida de cada individuo ocurre en un momento dado pues cada uno tiene en ella su propia misión que cumplir; cada uno debe llevar a cabo un cometido concreto.

    La vida  confunde encontrar fuentes de significado en ella a través de las buenas y malas experiencias cuesta pero ,puedes lograrlo  encontrando una nueva vida en Jesucristo, porque el ser humano sin Dios es una contradicción,  la Biblia,  ha resistido los estragos del tiempo, nos cuenta una historia diferente. entonces podríamos obtener alivio de los problemas existenciales y aumentar nuestra resiliencia y bienestar.

     Si tan solo pudiéramos enfocar nuestros ojos hacia afuera en lugar de hacia adentro y escuchar las palabras de Jesús: “Busca primero el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas te serán añadidas” (Mateo 6:33).

 

La Gratitud ¿Por qué es tan importante?

 

     Durante mucho tiempo los estudiosos e intelectuales han  indagado sobre la gratitud; Cicerón y Séneca pensaban en la gratitud como una virtud fundamental  para cualquier civilización exitosa. Desde la perspectiva de las principales religiones entre ellas el  cristianismo, es una virtud  enfatizada en  la biblia  en  1 Tesalonicenses 5:18 “Dad gracias a Dios por todo y Colosenses  3:15 “Sed  agradecidos”.

   “La gratitud es una emoción que sentimos en respuesta a recibir algo bueno que es inmerecido” (Lacewing, 2016). La gratitud es un sentimiento de estima y reconocimiento que una persona tiene hacia quien le ha hecho un favor o prestado un servicio, inmerecido  por el cual desea corresponderle.(Diccionario Rae) sin embargo la  gratitud ha sido definida desde puntos de vista  diferentes como  una  emoción, virtud, sentimiento moral, pero en ella siempre ha estado presente una respuesta de acción, una habilidad, una actitud,Son   términos  identificables para el propósito de dar gracias,

    La gratitud es un tema importante de estudio desde la perspectiva psicológica moderna algunos estudiosos  como (McCullough et al., 2002; McCullough, Tsang y Emmons, 2004; Wood, Maltby, Gillett, Linley y Joseph, 2008; Wood, Maltby, Stewart, Linley et al., 2008) han dado aportes conclusivos sobre  ella y como influye en la búsqueda de la felicidad y la satisfacción con la vida, mejora la sensación general de bienestar, es una herramienta poderosa para fortalecer las relaciones interpersonales, mejora el Optimismo, ayuda con la disciplina y el enfoque , el sentimiento de aprecio, a tener mentes más sanas y, con ello,  a tener el  cuerpos  sanos disminuyendo la depresión , la ansiedad  aumentando la actividad en áreas del cerebro que se ocupan de la moralidad, la recompensa y el juicio.

     Entonces podemos concluir : Por todo lo antes mencionado vale la pena ser agradecido es un hábito que podemos desarrollar para tener  una vida más  significativa y  aun en etapas de cambios y desafíos tiene efectos biológicos  positivos  duraderos en la salud y vida diaria , seamos agradecidos  hacia  a otros y  hacia Dios quien en su palabra nos recuerda” Manténganse constantes en la oración, siempre alerta y dando gracias a Dios”. Colosenses 4:2

¿Qué es la pobreza?

 

     No podemos negar la existencia de la pobreza y lo que origina como la exclusión en contextos de entornos vulnerables, que generan riesgo en el desarrollo normal de las personas,  de participar de una vida social normal y problemas de toda índole en los países , sin embargo la pobreza  no se debe tomar como excusa para evitar mejorar la calidad de vida personal  , hacer lo que realmente tu amas y lo que quieres ser en la vida .

     Existen muchas maneras de comprender la pobreza En ciencias sociales, la pobreza es entendida y enfocada en  tres formas teniendo en cuenta las condiciones, que pueden ser materiales, económicas, sociales definidos con  doce sentidos específicos. Sin embargo compartiré algunas condiciones de pobreza y el consejo bíblico al respecto para enfrentarla y superarlos

   - La pobreza de recursos materiales  que se refiere a  la  escasez o carencia de lo necesario para vivir. Toda persona puede evaluar su vida y averiguar qué  dar  de sí mismo a otros, Proverbios 11:24 dice: Hay quienes reparten, y les es añadido más; Y hay quienes retienen más de lo que es justo, pero vienen a pobreza. No es cuestión de dinero es querer dar de sí mismo a otros  ayudarlos  a superarse para salir de su situación de carencia

    -La pobreza mental se refiere a nuestra actitud frente a la vida tienen una gran influencia sobre el futuro, es la  dejación voluntaria de todo lo que se posee,  de desperdicio de sí mismo, él  tiempo,   las ideas,  el poco  su dinero y recursos que se  posee   por falta de organización,  compromiso y  mala actitud frente a la vida.

  -La pobreza cultural, sumerge a las personas en un abismo de ignorancia es fundamental superarla que seas una persona culta, educada y  no te estanques en situaciones que no tienen avance, independientemente de la condición de pobreza en la cual hayas vivido.En la actualidad cuentas con mas posibilidades para aprender nuevas destrezas ,habilidades y perfeccionar tus talentos .Aprovéchalas. 

 -La pobreza de dignidad  se pierde por vivir con el contextos vulnerables de riesgo   por vivir en lugares inadecuados,  con  hambre, el frío, sin recursos económicos, pero nunca olvidar  quien eres como persona  sin importar donde estés o situación, siempre puedes mejorar la vida de otros, podemos transformar nuestro entorno superar las necesidades nuestras y la de los demás. Proverbios 28:27 El que da al pobre no tendrá pobreza; Más el que aparta sus ojos tendrá muchas maldiciones.

  -La pobreza del perjuicio  trabajar con perseverancia para lograr los objetivos de quien quieres ser y  ayudar a otros a superarse para salir de su situación de carencia Proverbios 28:19 El que labra su tierra se saciará de pan; Mas el que sigue a los ociosos se llenará de pobreza. Querer hacer y usar lo que se tiene aprovechar las  oportunidades para  superar la pobreza dejar de vivir en situación de vulnerabilidad y mejorar la condición. Se  ha puesto en evidencia el hecho de   mejoras sustanciales de las condiciones de vida ha permitido aumentar considerablemente la esperanza y la calidad de vida de las personas

    Identifica ¿Cuál es tu  riqueza? Si tienes una  familia  ella es bien  más preciado que tienes porque allí se forma el capital humano para el desarrollo, progreso económico y social de un país,  la familia es la principal fuerza impulsora cualquier persona ella puede ayudarte a transformar la calidad de vida personal y  un mejor bienestar familiar.

  Una forma para derribar la pobreza personal es pensar en un proyecto personal de vida, tener las prioridades claras en función de lo que queremos  lograr en nuestra vida, la disposición de alinear nuestras expectativas y demandas ejercer el  liderazgo de nuestra propia vida estar dispuestos a  ceder con generosidad por el bien de los otros transformar el bien común  son principios y valores no negociables aunque tengamos alguna condición de pobreza

Se puede concluir  que Lo importante NO son las condiciones o  lo que poseas si no evitar de hacer de tu vida,  una  pobre vida. Nunca dejar a Dios de lado según el consejo de  Proverbios 30: 9  que dice :No sea que me sacie, y te niegue, y diga: ¿Quién es Dios? O que siendo pobre, hurte, Y blasfeme el nombre de mi Dios.

 

 

FELICIDAD:“Verdades esenciales”

      Desde la antigüedad hasta nuestros días, diversos pensadores y científicos han intentado descifrar los mecanismos por los cuales una persona llega a un estado de felicidad, para Aristóteles, la felicidad sólo será asequible por medio de la sabiduría y el desarrollo de las virtudes, en siglo XX con el nacimiento de Carl Roger se focaliza en el aprendizaje centrado en la persona, en la comunicación y en la empatía entre  personas. Era el camino para alcanzarla ha subrayado la idea de que hemos nacido para aprender, para cuestionar lo que nos rodea.

      Al surgir la psicología positiva uno de los fundadores Cikszentmihalyyi, Mihaly  descubrió: “qué disfrutamos de ciertas actividades y por qué tiene tanto impacto en la vida pasar por ese trance en que nos dejamos absorber por un actividad que parece diseñada a la medida de nuestras habilidades”. Identificando que existen dos tipos de momentos felices en la vida humana es el placer y el  disfrutar los dos tiene que ver con el logro de pequeñas metas que nos producen satisfacciones que pueden ser momentáneas 

El placer está asociado  a sensaciones físicas cuando ponemos en juegos nuestras características se acaba cuando se termina la actividad

El disfrute se refiere a actividades que desafían nuestras actividades oportunidades de aprendizaje y superación lo que mejor sabemos hacer utilizamos nuestros talentos y salimos con mayor experiencia

El Talento: es la capacidad elástica  de llevar al límite nuestra capacidad creadora a mayor aprendizaje permite más llevar al límite nuestra capacidad  de mejorar ese talento

La Pasión es la  Inclinación o preferencia de un sentimiento vehemente o muy vivas  de una persona  hacia un interés  a un tema, idea, causa, actividad o afición, capaz de dominar la voluntad y la razón. Descubrir cuáles son nuestras pasiones  para seleccionar la que este alineada con nuestro propósito de vida y significado superior o misión  es una verdad esencial para alcanzar la felicidad,

      Este descubrimiento nos lleva a pensar que  estamos programados para buscar la felicidad en nuestra vida pero ella está relacionada con la habilidad de desarrollar los talentos  que poseemos necesarios  para realizar con placer nuestro  trabajo y actividades cotidianas , esto nos hace entender que de nosotros depende  elegir el estilo de vida que deseamos al establecer  la diferencia de aquellas cosas que nos producen placer y pasión al hacerlas reconociendo para evitar las que  por el contrario nos llevan a  padecer diversos trastornos psicológicos e impiden disfrutar la vida y proyectarnos a  el futuro  ideal de vida que deseamos.

  Existe otro aspecto importante conocer nuestro propósito y significado  superior es otro aspecto esencial para alcanzarla y  respecto  a eso  en el salmo 138 :8 dice :Jehová cumplirá su propósito en mí;su misericordia, oh Jehová, es para siempre;No desampares la obra de tus manos.Dios nos promete  continuo  compromiso  de cumplirlo en todos los ámbitos de nuestra vida al dejar que su voluntad sea    involucrada totalmente que lo que hago y me hace feliz , esa sensación me mantiene en el transcurso del tiempo confiado  haciendo y perfeccionando lo que hago,

     Podemos entonces concluir que podemos mantener la felicidad  en la vida cotidiana cuando asociamos nuestro propósito o significado superior  al cambiar  el placer de corta duración  por la pasión  que puede hacer que dure la felicidad por más tiempo al alinear nuestros talentos a nuestra misión y propósito en la  vida.Sin dejar a Dios porque es el único que  nos promete algo mejor los PLANES  DE UN FUTURO MEJOR en Jeremías 29:11 dice:"Porque yo se los planes que tengo para vosotros -declara el Señor-planes de bienestar y no de calamidad ,para daros un futuro y una esperanza la felicidad auténtica no depende de nuestra situación, sino de que tengamos una buena amistad con Dios. 

 

Cambio Climático o Señales Antes del Fin

     El panorama mundial  actual está lleno de malas noticias sobre catástrofes continuas en diferentes lugares del mundo y estos sucesos indican  lo  que la cronología bíblica llama: “los últimos días”, “los tiempos finales”, expresado en  (2 Timoteo 3:1). “También debes saber esto: que en los postreros días vendrán tiempos peligrosos.”

      Estos  días de  “tiempos críticos” o “difíciles” marcados por la epidemia del Covid 19 virus Chino aparecido en Wuhan, convertido en pandemia mundial, sin superarla todavía  ahora aparece otra variante de virus (Delta)  más potencialmente peligrosa, transmisible y mortal, además  la OMS alerta sobre  nuevas  enfermedades infecciosas que emergen en los humanos cada cuatro meses, que proviene de los animales . Mucormicosis u  Hongo negro que ha hecho estrago en la India. La biblia lo alerto como señales antes del fin  “Habría pestes, o epidemias de “enfermedades terribles” (Lucas 21:11).

    Las Catástrofes constantes en cualquier lugar del mundo, muestra como la humanidad dañaría gravemente el planeta Tierra (Revelación 11:18).es un síntoma brutal de un planeta desestabilizado por el cambio climático , con inundaciones en Alemania, olas de calor e incendios  en Canadá, sequía brutal en California,  huracán Elsa y luego Felicia, Tormenta tropical Enrique y luego Guillermo  da igual hacia dónde decidas mirar ya completan en lo que va de año varios de ellos han , causando a su paso destrucción y muerte.

      Los seres humanos influyen cada vez más en el clima y la temperatura de la Tierra emisiones de combustibles fósiles, la tala de bosques y la cría de ganado. Es tal el problema global  que todos los países aunque en menor o mayor grado puedan contribuir con el problema ya es una situación  intrínsecamente global, y lo peor no se sabe en qué puede terminar o  aun lo que  está por venir.

 Hoy se está viviendo una inundación nunca vista en el medio de Europa, (Alemania, Países Bajos, Bélgica)  con centenares de muertos , desaparecidos,pueblos arrasados, una sequía brutal y nuevas temperaturas récord en  Norteamérica y Canadá y una hambruna en Madagascar, "Habría hambrunas" (Mateo 24:7; Revelación 6:5, 6).

  Todo lo que se tenía que decir al respecto la biblia lo ha señalado en la cronología de eventos antes del fin  y escribir al respecto se ha dicho  en las reseñas noticiosas del día a día que vivimos, una época de emergencia permanente, y todo indica que vamos a aceptarla como tal, sin importarnos ,hacer algo al respecto jugando  «a la ruleta» esta característica también es señalada en general, la gente sería indiferente e incluso se burlaría de las pruebas que muestran que el fin está muy cerca (Mateo 24:37-39; 2 Pedro 3:3, 4).