Como vencer al Rechazo

   ¿Qué es el rechazo?: Es una  herida emocional profunda  del espíritu humano al NO ser querido, amado, apoyado o aceptado por lo que  o quien eres, y ser rechazado   por personas significativas como los padres, otras personas, por nosotros mismo, por  situaciones y cosas que nos hacemos o no hacen los demás en el transcurso de nuestra vida.

         Causas más comunes del Rechazo

 El rechazo es la enfermedad emocional más común padecida por muchas personas en la sociedad actual  a la cual  se presta poca  atención  para tratarla, causada  principalmente por  el rechazo de los padres hacia los hijos ,por la ruptura de pareja ,la  desintegración familiar ,  rechazo en el ámbito escolar por docentes  y estudiantes o por  el auto rechazo personal por no aceptarse como se es .

   ¿Cómo se  manifiesta el rechazo? en situaciones cotidianas  por el  no querer, resistir, despreciar,  desaprobar, el dolor constante, imposible evitarlo por completo por eso es necesario enfrentarlo y superarlo para evitar que nos afecte  todo el transcurso de la vida.

    ¿Cómo afecta el rechazo  la vida de una persona? La persona se caracteriza por minimizarse que lo lleva a perseguir la perfección en todo, necesidad emocional de constante  reconocimiento de  otros, sensible a cualquier comentario que proceda del padre o personas que lo rechaza, siente rechazo por si misma o por  los demás, puede volverse una persona rencorosa y llegar al odio, fruto del intenso sufrimiento vivido.

Porque debemos enfrentarlo y superarlo

Al cambiar este patrón de vida negativo y creencias limitantes sanamos nuestras heridas del pasado, podemos disfrutar del presente y  de todo aquello externo que nos hace felices.

Entonces ¿cómo desarrollar la capacidad de afrontar el rechazo?

-Enfrenta el dolor evita  fingir que no te duele  y el huir. Es normal que te sientas mal emplea el desahogo al  llorar.

-Se consciente de la intensidad de tus sentimientos y emociones habla  con alguien que te escuche el dolor es bueno compartirlo  y apoye o escribe a solas sobre lo acontecido  te ayuda a poner tus sentimientos en palabras  sacar el dolor  y evitar quedar anclado  en el  .

-Extrae la experiencia y se positivo .Reflexiona sobre la situación, explícate la situación y  réstale  importancia, solo extrae el aprendizaje, enfrenta los hechos la oportunidad de una solución

-Enfócate en  orientar tu perspectiva y dirección perfecta para tus aptitudes, tu personalidad, las virtudes que te definen como persona.

Como sanar la herida del rechazo

Se sana prestando especial atención a la autoestima, comenzando a valorarte y reconocerte por sí mismo sin necesitar la aprobación de los demás pero solo una relación personal dependiente de Dios puede dar una verdadera sanidad a una persona rechazada  capacitarla  para que logre Perdonarse a sí mismo, a los padres a otras personas que le rechazaron en el pasado. Comenzar a cuidarse con amor y priorizarse.

Cambiar la visión de la realidad con un  trabajo interior, para superar  la sensación de rechazo y nuestra forma de ver la vida. La biblia nos dice que hemos sido rescatados de la vana manera de vivir que recibimos de nuestros padres (incluyendo su rechazo)según la  Primera de Pedro 1:17-18 . El tiempo no  borra el sufrimiento vivido en el pasado, pero existe el remedio más eficaz  para  sanar nuestras heridas es confesar, perdonar  y alejarse del rechazo  propio ,de otros y abandonar esa vana de vivir y Acercarse a Dios por medio de la oración y estudio de la biblia  esto  ayudara a que cicatricen tus heridas ,hace  que su dolor desaparezca.

Señor te doy gracias porque tu sabes que estoy luchando contra el rechazo te agradezco por tu palabra dice que me aceptas porque tu no rechazas al que viene a ti  Jesús soportaste  el rechazo  para que yo sea libre y  sentirme aceptado por el padre , no soy segunda de clase tengo la mejor familia  por tu amor fidelidad para liberarnos , pertenecemos a la mejor familia del universo recibo tu liberación te agradezco por lo que hiciste por mi